ALIMENTACIÓN SALUDABLE

¿Quieres aprender a comer bien?
¿Te gustaría saber hacer buenas elecciones respecto a la comida?

¿Quieres aprender a comer bien?
¿Te gustaría saber hacer buenas elecciones respecto a la comida?

Si lo que te interesa es aprender a llevar una alimentación saludable, aprender a leer bien el etiquetado y así poder realizar mejores elecciones cuando vayas a hacer la compra, aprender a combinar diferentes alimentos, etc.
Entonces este plan de "Alimentación saludable" es para tí.

Si lo que te interesa es aprender a llevar una alimentación saludable, aprender a leer bien el etiquetado y así poder realizar mejores elecciones cuando vayas ha hacer la compra, aprender a combinar diferentes alimentos, etc.
Entonces este plan de "Alimentación saludable" es para tí.

Alimentación saludable, ¿qué incluye ?

¿Cómo lo vamos a hacer?

Es necesaria una primera sesión en la cual se realizará una primera entrevista para conocer la situación de partida y establecer de manera conjunta y coherente los objetivos/finalidad del plan dietético-nutricional.

Al final de esta primera sesión se concretará la cita de seguimiento (siempre consensuada)
Tras la primera sesión, se proporcionarán las pautas personalizadas vía e-mail, con una serie de recursos en los que ir trabajando paulatinamente.
Si se tuviera cualquier tipo de pregunta o duda, estaré a tú disposición (vía telefónica o a través de WA Business).

¿Y en las sesiones de seguimiento?

Las sesiones de seguimiento tendrán una duración aproximada de 30 minutos a través de zoom y un precio de 40€. En ellas se trabajarán diferentes temáticas sobre alimentación saludable y educación alimentaria.

Preguntas frecuentes:

¿Es necesaria una primera cita?
Sí, antes de cualquier tipo de asesoramiento es necesaria una primera cita para conocernos, ver que tipo de alimentación has llevado hasta la fecha, patologías, objetivos, cual es la mejor forma de trabajar contigo, y un montón de cosas más.
¿Cómo es el proceso de reservar cita?
Una vez elijas el día y la hora, realizarás el pago y se te redirigirá a una página de gracias, donde hay un formulario para que rellenes unos datos básicos antes de nuestra primera cita. Después te llegará un e-mail con el link de la reunión de zoom.
¿Tengo que tener alguna analítica especial?
Si coincide que tienes alguna analítica reciente, en el formulario de antes de la primera cita, tienes la posibilidad de adjuntarlo. En caso de que no tengas, no te preocupes, no es imprescindible.
¿Tendré que tomar algún suplemento?
Los suplementos los considero "la punta de la pirámide", hay muchas cosas que trabajar primero. En algunos casos son necesarios y en otros no, habrá que ver tu caso detalladamente.
¿Cada cuanto tiempo hay que hacer sesiones de seguimiento?
Va a depender de tus necesidades y tus objetivos, según estos yo te aconsejaré los "tiempos" más adecuados pero tu tienes la última palabra.
¿Cuántas sesiones necesito para aprender a llevar una alimentación saludable?
Dependerá de tu alimentación actual así como tus hábitos y tus necesidades.

Si todavía no lo tienes claro...

Puedes ponerte en contacto conmigo para que te explique un poquito más como es mi forma de trabajar y como llevaríamos acabo las consultas.

Política de cancelación

No se realizarán devoluciones del importe de los servicios, si fuera necesario cambiar la fecha y hora de la misma, se deberá de avisar con 72h de antelación. Este cambio quedará sujeto a la disponibilidad de agenda de ese momento.

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