ALIMENTACIÓN SALUDABLE

¿Es necesaria una primera cita?
Sí, antes de cualquier tipo de asesoramiento es necesaria una primera cita para conocernos, ver que tipo de alimentación has llevado hasta la fecha, patologías, objetivos, cual es la mejor forma de trabajar contigo, y un montón de cosas más.
¿Cómo es el proceso de reservar cita?
Una vez elijas el día y la hora, realizarás el pago y se te redirigirá a una página de gracias, donde hay un formulario para que rellenes unos datos básicos antes de nuestra primera cita. Después te llegará un e-mail con el link de la reunión de zoom.
¿Tengo que tener alguna analítica especial?
Si coincide que tienes alguna analítica reciente, en el formulario de antes de la primera cita, tienes la posibilidad de adjuntarlo. En caso de que no tengas, no te preocupes, no es imprescindible.
¿Tendré que tomar algún suplemento?
Los suplementos los considero "la punta de la pirámide", hay muchas cosas que trabajar primero. En algunos casos son necesarios y en otros no, habrá que ver tu caso detalladamente.
¿Cada cuanto tiempo hay que hacer sesiones de seguimiento?
Va a depender de tus necesidades y tus objetivos, según estos yo te aconsejaré los "tiempos" más adecuados pero tu tienes la última palabra.
¿Cuántas sesiones necesito para aprender a llevar una alimentación saludable?
Dependerá de tu alimentación actual así como tus hábitos y tus necesidades.